Medycyna
28.02.2023

Zwolnienie lekarskie – w przypadku bólu mięśni

Zwolnienie lekarskie – w przypadku bólu mięśni
arrow Co powoduje ból mięśni?
arrow Jakie choroby autoimmunologiczne powodują bóle mięśni?
arrow Jak lekarz diagnozuje przyczynę bólu mięśni?
arrow Jak leczy się lub leczy ból mięśni?

Wiele rzeczy może powodować bóle mięśni, w tym urazy, infekcje i choroby. Opóźniona bolesność mięśni (DOMS) pojawia się po wysiłku. Często jest oznaką urazu, infekcji, choroby lub innego problemu zdrowotnego. Możesz odczuwać głęboki, stały ból lub przypadkowe ostre bóle. Niektórzy ludzie odczuwają ból mięśni na całym ciele, podczas gdy inni mają go w określonych obszarach. Każdy odczuwa ból mięśni inaczej. Kiedy ból jest bardzo dokuczliwy i nie jesteś w stanie normalnie funkcjonować warto zgłosić się do lekarza po L4.

 

Co powoduje ból mięśni?

 

Wiele rzeczy może powodować ból mięśni, w tym:

 

  • Choroby autoimmunologiczne,
  • Infekcje,
  • Urazy,
  • Leki,
  • Zaburzenia nerwowo-mięśniowe.

 

Jakie choroby autoimmunologiczne powodują bóle mięśni?

 

Choroby autoimmunologiczne występują, gdy układ odpornościowy organizmu omyłkowo atakuje sam siebie. Zdrowy układ odpornościowy zwalcza zarazki i infekcje. Choroby autoimmunologiczne powodujące bóle mięśni obejmują:

 

  • Miopatie zapalne, takie jak wtrętowe zapalenie mięśni i zapalenie wielomięśniowe,
  • Toczeń,
  • Stwardnienie rozsiane (MS).

 

Jak lekarz diagnozuje przyczynę bólu mięśni?

 

Jeśli nie wiesz, co powoduje ból mięśni lub jest on silny i przewlekły, Twój lekarz może zlecić badania, takie jak:

 

  • Badania krwi w celu sprawdzenia poziomu enzymów, hormonów i elektrolitów oraz badania pod kątem infekcji,
  • Skan MRI lub CT w celu znalezienia urazu, czy uszkodzenia mięśni,
  • Elektromiografia do pomiaru aktywności elektrycznej nerwów i mięśni,
  • Biopsja mięśnia w celu znalezienia zmian w tkance mięśniowej, które mogą wskazywać na choroby nerwowo-mięśniowe.

 

Często będziesz musiał pozostać pod kontrolą specjalistów. Niektórzy będą zobowiązani stawiać się na rutynowych kontrolach, a w przypadku bardziej zaawansowanych badań w placówce medycznej. Podczas bardzo dokuczliwego bólu, zwolnienie lekarskie (l4), będzie nieuniknione.

 

Jak leczy się lub leczy ból mięśni?

 

W zależności od przyczyny te kroki mogą pomóc Ci poczuć się lepiej:

 

  • Odpocznij i unieś bolący obszar,
  • Naprzemiennie stosuj okłady z lodu, aby zmniejszyć stan zapalny oraz ciepłe okłady, aby poprawić przepływ krwi,
  • Zanurz się w ciepłej kąpieli z solami lub weź ciepły prysznic,
  • Przyjmuj dostępne bez recepty leki przeciwbólowe (aspiryna, paracetamol, ibuprofen),
  • Wypróbuj terapie uzupełniające, takie jak masaż lub akupunktura.

 

W przypadku bólu, który towarzyszy Ci od dłuższego czasu udaj się na wizytę do odpowiedniego specjalisty. On zaproponuje Ci odpowiednie leczenie lub zabiegi. Może również wypisać e-Receptę na leki, które zmniejszą ból, ale też wypisze l4, kiedy uzna, że pacjent jest niezdolny do pracy.

 

Prawie każdy od czasu do czasu ma bóle mięśni. W przypadku tymczasowego bólu mięśni pomocne mogą być odpoczynek, rozciąganie i leki przeciwbólowe. Przewlekły lub silny ból mięśni utrudnia robienie rzeczy, które kochasz. Jeśli masz stan, który powoduje przewlekły ból mięśni, porozmawiaj ze swoim lekarzem o terapiach, które mogą pomóc. Nie lekceważ swojego zdrowia i oddaj się w ręce lekarzy, którzy pomogą Ci w zniwelowaniu bólu.

Najczęściej zadawane pytania
(FAQ)
O czym może świadczyć ból mięśni i stawów?

W większości przypadków najczęstszą przyczyną bólu mięśni i stawów są różnego rodzaju:

  • Przeciążenia,
  • Nadmierne rozciąganie,
  • Codzienne, nieszkodliwe urazy.

Jednak niektórzy pacjenci zgłaszają się do lekarza z przewlekłym bólem, którego przyczyną mogą być inne schorzenia. 

 

Czy warto brać jakieś witaminy na ból mięśni?

Kiedy cierpimy na bóle mięśni, podczas okresowych badań, powinniśmy przebadać poziom witaminy D w naszym organizmie. Wpływa ona nie tylko na kości, ale jest również ważna dla naszych mięśni. Niedobór witaminy D w organizmie może powodować dokuczliwe bóle oraz wydłużony czas regeneracji mięśni. 

 

Do jakiego lekarza się udać, kiedy bolą nas mięśnie?

Prawda jest taka, że nie ma „lekarza od mięśni”. Jednak kiedy dokuczają nam bóle z tego powodu, powinniśmy się umówić na konsultacje do ortopedy. Wszytko, dlatego, że ortopeda oprócz pomocy z układem szkieletowym, zajmuje się też zaburzeniami w obrębie więzadeł, stawów, mięśni, ścięgien i nerwów.

 

 

Zobacz podobne
Przejdź do wszystkich artykułów
ck
Zgoda
Szczegóły
O plikach cookies
Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody